Falta de oxigênio ao dormir está associada a maiores chances de problemas cardíacos Em todo o mundo, cerca de 425 milhões de pessoas têm diagnóstico de […]
Como a apneia do sono pode estar destruindo tanto dormindo como acordado A apneia do sono, muitas vezes associada a ronco alto e frequente, um distúrbio […]
Literatura científica aponta que introduzir os alimentos no processo de higiene do sono pode melhorar a qualidade do descanso e diminuir a dificuldade para adormecer Leite […]
A Associação Brasileira do Sono dá 8 dicas para dormir melhor na estação mais fria do ano Segundo os especialistas da Associação Brasileira do sono, sim, […]
O cardiologista Luciano Drager, presidente da Associação Brasileira do Sono, fala sobre o impacto dos distúrbios de sono nas doenças cardiovasculares Dormir bem é essencial para […]
Pesquisas apontam que adesão ao tratamento diminui a longo prazo O uso de dados clínicos é extremamente importante para diagnóstico, tratamento e qualidade de vida de […]
Segundo estudo brasileiro, não ter uma rotina de sono pode contribuir para o aumento da pressão arterial Quando falamos em sono, não podemos olhar somente para […]
No país, 38% dos entrevistados nunca procuraram ajuda para problemas de sono Uma pesquisa recente em mais de dez países com mais de 20.000 indivíduos feita […]