Sono

19 de março de 2021

Dia Mundial do Sono: cinco estratégias para melhorar suas noites durante a pandemia

Especialista do Serviço de Medicina do Sono do HCor comenta sobre o impacto do sono na saúde e dá dicas valiosas para quem está com problemas […]
18 de março de 2021

Além da insônia: noite mal dormida pode estar relacionada a problemas respiratórios

No dia Mundial do Sono (19 de março), o Departamento da Medicina do Sono da ABORL-CCF alerta sobre os principais distúrbios do sono que afetam a […]
25 de setembro de 2020

Falta de sono na pandemia é epidêmica, diz estudo

O sono irregular altera o metabolismo, predispõe ao ganho de peso, doenças sistêmicas e catarata. Entenda. Atire a primeira pedra quem não perdeu o sono durante […]
15 de setembro de 2020

Lavitan Sonus ajuda a melhorar insônia, estresse e depressão

Formulação, desenvolvida pela farmacêutica Cimed, auxilia na regulação do sono e ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade ao combinar L-Triptofano às vitaminas B3, B5 […]
31 de julho de 2020

Quarentena afeta qualidade do sono e pode levar à insônia

Fatores emocionais e ansiedade têm influência direta em problema, que afeta 40% dos brasileiros; mudar hábitos e estipular uma rotina são importante aliados, explica especialista Com […]
25 de junho de 2020

Insônia na pandemia? Entenda os motivos e saiba como enfrentar esse problema

Especialista do Hospital Santa Paula explica por que houve o aumento das queixas de insônia desde a chegada do novo coronavírus e dá dicas de como […]
17 de junho de 2020

Sono da beleza

Blue Gardenia lança fronha de seda pura Mulberry, uma aliada à beleza dos cabelos e da pele Pensando nisso, a Blue Gardenia lança a Fronha de […]
24 de abril de 2020

Sono é essencial para boa imunidade; conheça 7 suplementos para dormir bem durante a quarentena

Pandemia do Coronavírus pode favorecer estresse e ansiedade, o que pode afetar, consequentemente, a qualidade do sono, levando assim à queda da imunidade e ao aparecimento […]

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