Sono

25 de março de 2020

Aproveite a quarentena para melhorar sono, estresse e alimentação: eles interferem no envelhecimento

Pode parecer exagero, mas o sono, controle do estresse e a boa alimentação podem ajudar muito a postergar o aparecimento das rugas. O período de quarentena […]
20 de março de 2020

Coronavírus: Estabelecer rotina de sono adequada ajuda a fortalecer o sistema imunológico

Especialista explica como o sono auxilia no fortalecimento do sistema imunológico no combate à doenças virais como o coronavírus Originado em Wuhan, na China, o novo […]
5 de março de 2020

O brasileiro está dormindo menos

De acordo com dados da Associação Brasileira do Sono (ABS), colhidos durante a Semana do Sono de 2018 e 2019, a população brasileira está dormindo menos […]
28 de janeiro de 2020

Descubra como sono, estresse e alimentação têm relação com o envelhecimento do corpo

Pode parecer exagero, mas o sono, controle do estresse e a boa alimentação podem ajudar muito a postergar o aparecimento das rugas De maneira geral, a […]
24 de janeiro de 2020

Estudo relaciona a Apneia Obstrutiva do Sono à Demência e desenvolvimento do Alzheimer

Existe relação entre a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) com a Demência, manifestada através da doença de Alzheimer É o que foi comprovado em um estudo com idosos […]
6 de dezembro de 2019

Spray promove sonolência ao ser borrifado no travesseiro ou no ambiente

Ideal para quem sofre com insônia, produto formulado com mistura cientificamente comprovada de óleos essenciais promove sensação de relaxamento e bem-estar para facilitar chegada do sono […]
27 de setembro de 2019

Conheça as 8 dicas para criar a rotina do sono do bebê

A pediatra Loretta Campos reforça que sono é tão importante para o bebê como a alimentação Um estudo australiano publicado no mês de maio do ano […]
5 de setembro de 2019

Dormir ao volante está entre as principais causas de mortes no trânsito

Sono e o cansaço estão relacionados a 60% dos acidentes no país Cerca de 42% dos acidentes de trânsito estão relacionados à sonolência. Essa é ainda […]

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