Sono

25 de setembro de 2020

Falta de sono na pandemia é epidêmica, diz estudo

O sono irregular altera o metabolismo, predispõe ao ganho de peso, doenças sistêmicas e catarata. Entenda. Atire a primeira pedra quem não perdeu o sono durante […]
15 de setembro de 2020

Lavitan Sonus ajuda a melhorar insônia, estresse e depressão

Formulação, desenvolvida pela farmacêutica Cimed, auxilia na regulação do sono e ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade ao combinar L-Triptofano às vitaminas B3, B5 […]
31 de julho de 2020

Quarentena afeta qualidade do sono e pode levar à insônia

Fatores emocionais e ansiedade têm influência direta em problema, que afeta 40% dos brasileiros; mudar hábitos e estipular uma rotina são importante aliados, explica especialista Com […]
25 de junho de 2020

Insônia na pandemia? Entenda os motivos e saiba como enfrentar esse problema

Especialista do Hospital Santa Paula explica por que houve o aumento das queixas de insônia desde a chegada do novo coronavírus e dá dicas de como […]
17 de junho de 2020

Sono da beleza

Blue Gardenia lança fronha de seda pura Mulberry, uma aliada à beleza dos cabelos e da pele Pensando nisso, a Blue Gardenia lança a Fronha de […]
24 de abril de 2020

Sono é essencial para boa imunidade; conheça 7 suplementos para dormir bem durante a quarentena

Pandemia do Coronavírus pode favorecer estresse e ansiedade, o que pode afetar, consequentemente, a qualidade do sono, levando assim à queda da imunidade e ao aparecimento […]
25 de março de 2020

Aproveite a quarentena para melhorar sono, estresse e alimentação: eles interferem no envelhecimento

Pode parecer exagero, mas o sono, controle do estresse e a boa alimentação podem ajudar muito a postergar o aparecimento das rugas. O período de quarentena […]
20 de março de 2020

Coronavírus: Estabelecer rotina de sono adequada ajuda a fortalecer o sistema imunológico

Especialista explica como o sono auxilia no fortalecimento do sistema imunológico no combate à doenças virais como o coronavírus Originado em Wuhan, na China, o novo […]

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