Especialista explica as diferenças entre os ingredientes processados dos produtos e lista escolhas mais saudáveis para o consumo O dia 7 de julho é uma data […]
Especialista explica sobre como incluir uma variedade de cores em sua dieta pode beneficiar sua saúde Uma dieta rica e variada em cores não é apenas […]
Fibras, proteínas e gorduras em primeiro lugar. Carboidratos, por último. A recomendação de ingerir os alimentos na ordem certa não é balela; muito pelo contrário, pode […]
Ultraprocessados devem ficar de fora: eles pioram a qualidade da pele. Alimentos mais frescos, ricos em proteína ou micronutrientes, devem fazer parte de uma alimentação voltada […]
Líder de setor no mercado global de azeites, Filippo Berio prioriza a excelência na qualidade dos produtos como benefício para consumidores de todas as idades Optar […]
Essa é a conclusão de um estudo publicado na revista Nature, que também mostrou que uma molécula presente em maçãs e ervas (manjericão, alecrim, tomilho, orégano […]
Especialista dá dicas sobre o grupo de alimentos mais importante e fala do reforço na hidratação Os casos de Covid aumentaram bastante nos últimos dias, principalmente […]
De acordo com a médica intervencionista em dor, dra. Amelie Falconi, uma dieta rica em alimentos naturais e pobre em alimentos industrializados evita a inflamação crônica […]