19 de novembro de 2018

Por que preciso checar o coração antes de começar uma atividade física?

Especialista explica a importância de realizar um check up antes de sair do sedentarismo A contagem regressiva para o verão aumenta a busca por um estilo de vida mais saudável e um corpo mais definido, mas muitas pessoas se esquecem de checar o coração antes de começar qualquer atividade física. Mas isso é mesmo importante? Segundo o cirurgião cardíaco e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, Dr. Élcio Pires Júnior, fazer um check up antes de se exercitar é um ato de sensatez. “Embora nem todas as academias e centro de treinamento exijam a atestado médico, realizar exames para verificar […]
19 de novembro de 2018

Toalhinhas Mili Vita: mais espessas e macias para atender público adulto

Com sete óleos hidratantes, as toalhinhas umedecidas garantem sensação de frescor e bem-estar As toalhinhas umedecidas Mili Vita estão mais espessas e macias, incluindo em sua formulação os óleos de macadâmia, oliva, girassol, linhaça, abacate, argan e coco. A reformulação das toalhinhas indicadas para uso adulto foi feita na nova fábrica inaugurada pela Mili no complexo industrial que a empresa mantém em Três Barras, município no norte de Santa Catarina. As toalhinhas medem 26 cm x 20 cm, um tamanho adequado para uma higiene rápida e eficiente em diversas situações, como a do esportista que precisa se refrescar entre os […]
19 de novembro de 2018

Doença de Huntington afeta células cerebrais

Uma doença hereditária, rara, que causa a morte das células do cérebro e afeta em média uma a cada 10 mil pessoas. Essa é a Huntington, que leva o nome do primeiro médico a descrever a doença, em meados do século 19  Sem nenhum tipo de cura, apenas tratamentos para diminuir os sintomas da doença, o cérebro é, aos poucos, degenerado devido a uma anomalia cromossômica. As decorrências desse fato são as disfunções dos movimentos, do comportamento, da capacidade de se comunicar, além de tremulações, sintomas muito parecidos com a Doença de Parkinson. A primeira manifestação da enfermidade é a […]
14 de novembro de 2018

The Beauty Box traz a nova paleta Voyage 2 da theBalm

A paleta multifunctional vem com tudo o que é necessário para uma make arrasadora A The Beauty Box, multimarca de beleza premium, traz para o Brasil a edição limitada da nova paleta super versátil da theBalm, que conta com nove sombras, dois blushes, bronzer, iluminador e dois cremes curingas com cor para lábios e bochechas. O produto, que promete ser o novo queridinho dos viajantes, será vendido exclusivamente pela The Beauty Box e estará disponível em todas as lojas do país e no e-commerce a partir da segunda quinzena do mês. O lançamento chega ao mercado com a proposta de […]
14 de novembro de 2018

População precisa ser treinada para reconhecer primeiros sinais de AVC

Sucesso do tratamento depende de diagnóstico rápido e preciso; cirurgia endovascular, com auxílio de cateter de aspiração ou stent, aumenta as chances de recuperação do paciente Dor de cabeça intensa, perda de sensibilidade, sonolência excessiva e dificuldade para falar ou movimentar braços e pernas. Todos esses sintomas, quando de início súbito, podem indicar um Acidente Vascular Cerebral (AVC), o popular derrame. Isolados, no entanto, ainda são confundidos com outras doenças – o que prejudica o rápido diagnóstico e reduz as chances de recuperação total do paciente. Mesmo com as técnicas de cirurgia endovascular mais avançadas e o atendimento aos protocolos internacionais […]
13 de novembro de 2018

Guia do protetor solar: quanto, como, quando, onde, qual e por que passar

Pesquisador em cosmetologia Lucas Portilho tirou as principais dúvidas sobre o uso do protetor solar, pois, apesar de grande parte das pessoas conhecerem a importância da fotoproteção para prevenir os danos dos raios solares, muitas ainda não sabem a forma correta de usar o produto Com a chegada das estações mais quentes e da temporada de praias, é importante lembrar que os danos dos raios solares são imediatos, por isso a pele fica vermelha. Mas o problema não para por aí, já que estes danos persistem na pele e acabam danificando o material genético, o que causa envelhecimento precoce e […]
13 de novembro de 2018

Três perguntas para se fazer antes de começar uma dieta

Se a dieta fornece ao meu corpo todas as vitaminas e nutrientes necessários para que tenha boa saúde e se proporciona satisfação e disposição são alguns dos questionamentos Para perder os quilos a mais e a barriga indesejada, muitas pessoas saem em busca de uma dieta “milagrosa”. Normalmente aquela que o vizinho, parente ou amigo fez e recomenda porque para ele deu certo. Há uma variedade de dietas, tais como: a que restringe a ingestão de carboidratos (chamada low carb): a que restringe a ingestão de gordura (low fat): a cetogênica, uma espécie de dieta low carb, mas com maior […]
12 de novembro de 2018

Recomposição corporal é nova terminologia para tratar do emagrecimento

Nova abordagem sobre o tema traz queima de gordura com preservação e/ou ganho de massa magra muscular com a combinação de exercícios de alta intensidade, alternância de temperatura e descanso Diminuir os índices de gordura e aumentar a massa magra: esse é o segredo para emagrecer com saúde. No entanto, a abordagem médica atual traz um novo conceito para o tema, colocando a recomposição corporal em evidência no que diz respeito à conquista da sua melhor forma física. O assunto foi abordado pelo Renato Uehbe, médico do esporte do Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa de Gramado, no Rio Grande do Sul, […]
12 de novembro de 2018

Danos da radiação solar na pele podem acontecer em menos de 20 minutos

Os danos solares são imediatos, por isso a pele fica vermelha. Mas eles também persistem e danificam o material genético em até três horas; após dois dias, a pele fica mais escura – como reação fisiológica das células produtoras de pigmento. Saiba se proteger do envelhecimento e câncer de pele Você já deve ter ouvido falar que os danos da radiação solar na pele são cumulativos, ou seja, as consequências podem surgir anos depois. Mas, se levarmos em consideração os vários tipos de radiação, dá para entender que os primeiros danos surgem em menos de 20 minutos de exposição solar […]
9 de novembro de 2018

Nova marca de cosméticos aposta em linhas que valorizam os cabelos naturais

Tendência presente nas passarelas nacionais e internacionais, a valorização da beleza natural está presente também em marcas de cosméticos capilares A palavra de ordem para cabelos no momento é naturalidade, que rompe padrões estéticos e ressalta a beleza natural feminina. Com esse mote, a Oh My! Cosmetics, marca de cosméticos capilares, chega ao mercado em 2018 com o slogan “Bonita sem frescura” e aposta na valorização da identidade brasileira para a formulação de seus produtos. A democratização da beleza feminina ressalta o respeito a diferentes tonalidades e texturas dos fios, sem a busca por padrões capilares. No entanto, mesmo o […]
9 de novembro de 2018

6 truques para manter sua maquiagem intacta durante as festas de final de ano

Maquiadora deu dicas fáceis para evitar que sua maquiagem derreta ao longo das festas de natal e ano novo, que geralmente são acompanhadas de altas temperaturas. Com dezembro cada vez mais próximo inicia-se a temporada de festas. Natal, ano novo, amigo secreto da família, confraternização da empresa. Em meio a tantas comemorações, as mulheres tendem a enfrentar um grande problema: evitar que a maquiagem, que estava perfeita antes de sair de casa, derreta ao longo da festa devido ao suor e também ao calor comum durante esta época do ano, que estimula a produção de sebo e dilata os poros, […]
8 de novembro de 2018

Caso da ex-BBB Mayra Cardi reacende discussões sobre a segurança do parto em casa

O recente episódio ocorrido com a ex-BBB e empresária Mayra Cardi, 34, que teve complicações ao tentar o parto humanizado em casa e ser encaminhada às pressas para o hospital, reacende as discussões sobre a segurança do parto caseiro Médicos do Comitê Parto Adequado do Hospital e Maternidade Santa Brígida, de Curitiba, se pronunciaram a respeito do incidente. Eles alertaram para os perigos do parto caseiro e orientaram que o parto humanizado seja realizado em um hospital, local apropriado e mais seguro, tanto para a mãe quanto para o bebê. “As complicações ocorrem em cerca de 10% dos casos. Entre […]
8 de novembro de 2018

Horário de verão e as alterações no organismo

Adiantamento de uma hora no relógio biológico pode desgastar o corpo e a mente A zero hora de 04 de novembro de 2018, iniciou-se o horário de verão nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Gerais, Paraná, Santa Catarina, Rio Grande do Sul, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e Distrito Federal. Nesses estados, os relógios permanecerão adiantados em uma hora até 16 de fevereiro de 2019. Com a mudança, muitos questionam os reais impactos causados no organismo. O dr. Rubens José Gagliardi, da Academia Brasileira de Neurologia, explica quais são as principais consequências para o corpo […]
8 de novembro de 2018

Descubra quais os principais agressores da sua pele e como se proteger deles

Calor, luz visível, raio ultravioleta são só alguns dos exemplos dos fortes agressores ambientais que podem envelhecer a pele Com a proximidade do verão, é necessário saber como proteger a pele do envelhecimento precoce, mas o filtro solar não é o único produto que deve ser usado. Vários cremes ou cápsulas, com moléculas inovadoras, também devem ser usadas a fim de manter a integridade da pele e atuar contra os principais agressores ambientais, explica a farmacêutica Mika Yamaguchi, diretora científica da Biotec Dermocosméticos e especialista em dermo e nutricosméticos. Juntamente com a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira […]
7 de novembro de 2018

Extrato da casca de jabuticaba promove efeitos benéficos à saúde

Um grupo de pesquisadores do Instituto de Biologia da Universidade Estadual de Campinas (IB-Unicamp) constatou que o extrato da casca da jabuticaba foi capaz de prevenir o pré-diabetes e o aumento do acúmulo de gordura no fígado (esteatose hepática) em camundongos. Os resultados do estudo, apoiado pela FAPESP, foram publicados no Journal of Functional Foods. “Observamos que a ingestão do extrato da casca da jabuticaba por camundongos envelhecidos, submetidos a uma dieta com alto teor de gordura, também causou a diminuição no ganho de peso e da dislipidemia [aumento de gordura no sangue] e da hiperglicemia [excesso de glicose no sangue] e […]
7 de novembro de 2018

O que é a Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA)

A esclerose lateral amiotrófica (ELA) é uma doença neurológica degenerativa rara, que afeta o sistema nervoso, causando fraqueza muscular, atrofia e perda dos movimentos. É uma forma de doença do neurônio motor, mesma enfermidade do físico britânico Stephen Hawking (75), que se tornou um dos mais respeitados cientistas do mundo, mesmo com todas as limitações que enfrenta no dia a dia A ELA é uma doença neurodegenerativa, que causa a destruição progressiva e irreversível dos neurônios. Trata-se de uma enfermidade rara, acometendo 1 em cada 100 mil pessoas por ano. A ELA é uma doença predominante em pacientes da terceira […]
6 de novembro de 2018

O Boticário lança produto com alta porcentagem de cafeína para o tratamento de celulites

Cuide-se Bem Anticelulite apresenta resultados com apenas dois meses de uso As temperaturas estão aumentando, os dias estão ficando mais longos e pouco a pouco vamos sendo envolvidos pela energia que só o verão brasileiro sabe transmitir. Nós sabemos que algumas tarefinhas – seja o foco na academia, a renovação do guarda-roupa ou do visual – acabam fazendo parte do nosso check-list mental para ficarmos preparadas para a estação. Foi pensando nisso que O Boticário criou o seu novo produto de cuidados pessoais Cuide-se Bem Anticelulite. Em formato de gel creme corporal, ele traz resultados em apenas dois meses de […]
6 de novembro de 2018

Novembro Azul: 8 mitos e verdades sobre o câncer de próstata

Médico especialista em uro-oncologia esclarece dúvidas sobre a doença e dá dicas de como preveni-la O mês de novembro é marcado pela campanha mundial da luta contra o câncer de próstata, que busca conscientizar os homens sobre a importância de realizar os exames anualmente, a fim de combater o tumor logo no primeiro estágio. Com tantas dúvidas desde o diagnóstico ao tratamento, o professor do setor de uro-oncologia da FMABC (Faculdade de Medicina do ABC) e responsável pelo setor de cirurgia robótica urológica no Hospital Brasil e rede D’Or, Dr. Marcos Tobias Machado, esclarece o que é mito ou verdade […]
5 de novembro de 2018

Nutricionista desenvolve primeiro chocolate “anti-TPM” do Brasil

Foram meses de pesquisa científica para chegar a um produto de alta qualidade com benefícios comprovados à saúde Segundo dados do Ministério da Saúde, ela é a “vilã” na vida de 70% das mulheres brasileiras em idade reprodutiva. Estamos falando da Tensão Pré-Menstrual, a famosa TPM. Para se ter uma ideia, são mais de 200 sintomas físicos e emocionais que podem acometer as mulheres nesse período, tais como: cólicas, insônia, irritabilidade, inchaço, dor de cabeça e é claro, a compulsão alimentar. As mulheres que sofrem com tudo isso, sabem o quanto aquele “chocolatinho” traz efeitos positivos. E se desenvolvessem um […]
5 de novembro de 2018

Peruca lace wig é a nova febre entre famosas. Saiba escolher e usar este e outros tipos de perucas

Bonitas e versáteis, perucas vem ganhando cada vez mais espaço nas cabeças de quem quer esconder uma falha nos cabelos ou que procura por um novo e prático visual. Especialista em cabelos explica como escolher a ideal para você Seja por necessidade, para mudar a aparência de forma prática ou por questões culturais ou religiosas, as perucas têm se tornando cada vez mais comum hoje em dia. Porém, algumas pessoas ainda têm medo de utilizar o acessório devido a sua artificialidade, o que, atualmente, já não é mais verdade, pois, com o tempo, as perucas evoluíram de tal forma que […]
1 de novembro de 2018

Dicas para melhorar a relação das crianças com os pets

Interação tende a trazer só benefícios para ambos, mas supervisão e cuidados preventivos são necessários para garantir a segurança Em algum momento você já deve ter sido impactado por um vídeo fofo de uma criança interagindo com um pet. A relação entre os pequenos com os animais de estimação é comprovada por vários estudos como benéfica para ambos os lados, desde que alguns cuidados sejam adotados. Segundo a veterinária e gerente de serviços técnicos Pet da MSD Saúde Animal, Tatiana Braganholo, é importante estabelecer limites – tanto para a criança, como para o pet – e atentar-se a prevenção de […]
1 de novembro de 2018

Realizar a higienização da pele com água gaseificada pode trazer uma série de benefícios ao tecido

Tendência no Japão e Coréia, água com gás é capaz de desobstruir poros, limpar profundamente, diminuir irritações e melhorar a circulação, tornando a pele mais bonita e saudável. Dermatologista Dra. Valéria Marcondes explica como Já é de conhecimento geral que higienizar a pele duas vezes por dia é essencial para mantê-la jovem, bonita e saudável. Mas uma nova tendência no que diz respeito a limpeza da pele vem crescendo em países como Japão, Coréia e Estados Unidos: utilizar água com gás no lugar da água de torneira. O hábito, que pode parecer estranho à primeira vista, pode trazer grandes benefícios […]
1 de novembro de 2018

Dia Mundial do Veganismo – 1º de Novembro

Aproveite a data e inclua nos cuidados diários produtos para sua saúde, pensando no bem-estar dos animais Cada vez mais as pessoas estão se responsabilizando e procurando produtos de qualidade e que não causam sofrimento aos animais. Louise Wallis, presidente da instituição vegana mais antiga do mundo, oficializou em 1º de novembro de 1994 o termo “vegano” e estabeleceu como o Dia Mundial do Veganismo, exatamente no aniversário de 50 anos da sua empresa, Vegan Society. Para colaborar com essa data tão importante, nada melhor que produtos veganos para sua higiene corporal, bucal e para os cuidados faciais. Confira: – […]
1 de novembro de 2018

Nutricionista revela protocolo exclusivo de sucos para turbinar o bronzeado

Antes do verão chegar, devemos preparar a pele para nos protegermos dos raios solares Existem alimentos com nutrientes fotoprotetores que podem inclusive dar um “upgrade” no bronzeado. O ideal é que durante 90 dias antes da exposição solar o corpo venha sendo preparado com ingestão diária de betacaroteno, licopeno, vitaminas C e E. Cada nutriente fotoprotetor exerce o seu papel. Os carotenoides, de forma geral, além de possuírem atividade antioxidante é um dos poucos que possui atividade pró-vitamínica. Isto significa que quando transformado em vitamina A no organismo, age de modo ativo na recuperação da pele, sendo responsável por protegê-la […]
31 de outubro de 2018

Criança que usa filtro solar diminui pela metade risco de câncer de pele na idade adulta, diz estudo

Em estudo publicado na revista médica JAMA Dermatology, pesquisadores australianos examinaram como o uso de protetor solar quando você é jovem afeta diretamente o risco de desenvolvimento do melanoma durante a vida A importância da fotoproteção como forma de prevenir o desenvolvimento do câncer de pele já é conhecida por todas. Porém, cada vez mais surgem pesquisas nessa área para mostrar e comprovar a eficácia dos fotoprotetores na defesa de nossa pele contra a radiação ultravioleta. Por exemplo, um estudo recente publicado no Journal of the American Medical Association Dermatology (JAMA Dermatology) apontou uma relação entre o uso de fotoprotetor […]
31 de outubro de 2018

Obesidade pode provocar danos permanentes no joelho

Prof. Dr. Rene Abdalla, ortopedista e diretor médico do Instituto do Joelho HCor, alerta que o excesso de peso favorece o desgaste da cartilagem e com isso o aparecimento da artrose O mais recente levantamento sobre obesidade no Brasil aponta que 18,9% da população está obesa e 54% com sobrepeso. Os números são da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção de Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) e mostram a preocupante realidade do país. Além das doenças metabólicas, a obesidade pode provocar problemas ortopédicos e danos permanentes nos joelhos. “Temos vários estudos que comprovam que devido à sobrecarga […]
30 de outubro de 2018

30 de outubro: Dia Nacional da Luta contra o Reumatismo

Segundo dados do Ministério da Saúde, o Reumatismo atinge cerca de 15 milhões de brasileiros. Embora mulheres na faixa de 30 a 40 anos e idosos acima de 60 sejam os mais afetados, este mal pode acometer pessoas de todas as idades, inclusive crianças. A Sociedade Brasileira de Reumatologia relata a existência de cerca de 130 tipos de doenças reumáticas, entre elas artrose, tendinite, bursite, lombalgia, fibromialgia, artrite reumatoide, gota e osteoartrose. Esta última, popularmente conhecida como “bico de papagaio”, chega a atingir até 60% da população. A data de 30 de outubro foi escolhida para trazer informação sobre os […]
30 de outubro de 2018

Câncer de próstata é o mais incidente entre os homens brasileiros

“Novembro Azul” chega para fazer um alerta: só em 2018 serão 68 mil novos casos deste tipo de câncer Novembro é o mês da conscientização do câncer de próstata. A campanha “Novembro Azul” chega para trazer um alerta: o câncer de próstata é o mais incidente entre os homens brasileiros. De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que só no ano de 2018 serão 68 mil novos casos deste tipo de câncer. Além da incidência, é o segundo que mais mata os homens, ficando atrás somente do câncer de pulmão. E a alta taxa de mortalidade está […]
30 de outubro de 2018

Canela diminui colesterol, reduz níveis de açúcar no sangue e previne doenças. Saiba como consumir

Uma das especiarias mais antigas do mundo, a canela é obtida a partir da casca interna de várias espécies de árvores do gênero Cinnamomum. Ela aumenta o metabolismo e é um anticoagulante natural Encontrada em mercados, feiras livres, lojas de especiarias e produtos naturais, a canela é uma especiaria que deveria fazer parte da sua alimentação. “A canela tem atividade antioxidante extremamente alta, diminui o colesterol, reduz níveis de açúcar no sangue e auxilia no tratamento da diabetes tipo 2. Além disso, ela ajuda a prevenir doenças cardíacas, cáries, problemas respiratórios e entre inúmeros benefícios também é um excelente tônico […]
30 de outubro de 2018

Corpus Método: treino Seguro para Todos

Você já imaginou ter mais que um treino personalizado? Um método inovador traz mais segurança e customização de sua atividade física Fazer academia não deve – e não é! – apenas se matricular e frequentar as aulas ou aparelhos. Antes de iniciar uma atividade física, é imprescindível que se passe por um exame médico e por uma avaliação física, com eletrocardiograma, pois, só com esta avaliação é que o professor poderá ter informações que serão a base da construção de treinos individualizados. “Na Academia Corpus, as avaliações físicas são obrigatórias para todos os alunos, porque é só por meio delas […]