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Atividade física
15 de junho de 2022
Especialista parceira do Gympass explica a importância de vencer a preguiça e movimentar o corpo Nos dias mais frios – como estamos vivenciado nas últimas semanas […]
1 de abril de 2022
Ao contrário do que se pode pensar, próteses auriculares não impedem a prática de atividades físicas; especialista ressalta a importância de desmistificar a ideia de restrições […]
31 de março de 2022
Os exercícios moderados e extenuantes aliviam os sintomas de ansiedade, mesmo quando o distúrbio é crônico, mostra um novo estudo da Universidade de Gotemburgo, que foi […]
24 de janeiro de 2022
Conheça a técnica de defesa pessoal que ajuda na força muscular e previne doenças na terceira idade Dia 24 de janeiro é celebrado no Brasil o […]
3 de novembro de 2020
A reabertura de parques e academias motivou muita gente a voltar a praticar atividades físicas depois de longos meses de sedentarismo durante a quarentena Uma pesquisa […]
6 de julho de 2020
Com a quarentena, saída para não ficar parado foi adaptar a rotina de treinos; saiba como se exercitar em segurança Durante este período da quarentena, muitas […]
23 de março de 2020
Dezenove aulas preparadas por professores serão disponibilizada toda semana, gratuitamente Na linha de seu slogan “Gente cuidando de Gente” e sensibilizada com a Pandemia do COVID-10 […]
22 de julho de 2019
Atividade física, amigos e rotina ativa reduzem chance de depressão e nível de ansiedade Atividade física traz benefícios para pessoas de todas as idades, mas pode […]