Novidade promete diminuição de deslizamento das mãos originário do excesso de suor, melhorando desempenho e segurança na realização de esportes que necessite de um maior atrito […]
Diferente do que se pensa, o Krav Maga, a modalidade de defesa pessoal israelense trabalha no controle da reação, trazendo técnica e consciência corporal ao praticante […]
Dúvidas sobre como treinar sempre surgem quando o clima muda Com a proximidade do inverno, as temperaturas têm ficado baixas e com previsão que caiam ainda […]
Sem disposição para treinar? A chave pode estar no seu intestino Atire a primeira pedra quem nunca teve preguiça de malhar. Desculpas não faltam: cansaço, falta […]
Nutricionista clínica do São Cristóvão Saúde comenta sobre efeitos desse estimulante natural, antes da prática de exercícios físicos Além de ser uma bebida saborosa, o café, […]
Complexo oferece diversas quadras de basquete, sala de musculação, espaços educacionais, refeitório e alojamentos. No centro esportivo serão realizados também camps de desenvolvimento de basquete feminino […]
Krav Maga é defesa pessoal, ou seja, os treinos tiveram que ser adaptados, respeitando, tanto o distanciamento social, quanto a dinâmica dos treinos e os fundamentos […]