Treino

11 de janeiro de 2021

NBA anuncia parceria com La Loma Centro Deportivo para sediar a NBA Academy América Latina

Complexo oferece diversas quadras de basquete, sala de musculação, espaços educacionais, refeitório e alojamentos. No centro esportivo serão realizados também camps de desenvolvimento de basquete feminino […]
15 de setembro de 2020

Treinos presenciais de Krav Maga são retomados no Paraná

Krav Maga é defesa pessoal, ou seja, os treinos tiveram que ser adaptados, respeitando, tanto o distanciamento social, quanto a dinâmica dos treinos e os fundamentos […]
27 de agosto de 2020

Personal Trainer promove treinos gratuitos com o intuito de motivar as mulheres a cuidarem da saúde e do corpo

Se exercitar em casa foi um hábito que muitos brasileiros adquiriram durante a pandemia Mesmo com as academias em pleno funcionamento, muitos ainda optaram em realizar […]
2 de abril de 2020

Treinando em casa? Conheça tops, leggings e bermudas ideais para cada treino

Authen desenvolve linha de performance acessível e ainda oferece conteúdos online com especialistas durante quarentena Seja um treino de corrida, fortalecimento, HIIT, alongamento ou funcional, a […]
21 de janeiro de 2020

Quatro dicas para treinar seu inglês e cair na folia

Dedicando um tempinho das férias para o estudo do inglês pode ser o que você precisa para cair na folia com os turistas sem se preocupar […]
21 de janeiro de 2020

Dicas para não passar mal ao correr ao ar livre no verão

Verão, sol e calor… À medida que o sol nasce no céu, nosso humor melhora e nossa vontade de treinar só vai aumentando. Mas quando a […]
20 de janeiro de 2020

Toni Nadal oferece treinamento exclusivo no Grand Palladium Costa Mujeres Resort & Spa

Considerado um dos melhores treinadores de tênis do mundo, tio de Rafael Nadal estará em Costa Mujeres nos dias 13 e 14 de março Nos dias […]
10 de dezembro de 2019

A importância de um bom alongamento antes dos exercícios

Qualquer pessoa que esteja começando ou já tenha uma rotina de exercícios sabe (ou deveria saber) que antes de qualquer atividade física é necessário fazer um […]

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