Saúde Mental

14 de janeiro de 2022

Saúde mental: com aumento de casos de Covid-19, psiquiatra alerta à importância de respeitar frequência nas terapias

Interrupção de tratamento pode trazer danos ainda mais graves, alerta especialista De todos os temas relacionados à saúde, talvez uma das questões mais abordadas durante os […]
3 de setembro de 2021

10 passos para exercitar sua mente e manter seu cérebro jovem e impecável

Sim, nosso cérebro envelhece e isso é inevitável. Mas acredite, não importa sua idade: ainda (e sempre) existe muito a ser feito pelo seu cérebro, independente […]
2 de setembro de 2021

Meditação: confira dicas para meditar mais e melhor

Pesquisas mostram o aumento de pessoas que meditam pelo mundo desde o início da pandemia. Estudos científicos comprovam sua eficácia. Confira aqui dicas simples para meditar […]
11 de agosto de 2021

1 ano e meio de pandemia: 5 dicas para cuidar da saúde mental

Especialista comenta sobre duas formas de estresse: o criativo e emocional – e como tirar o melhor em prol do desenvolvimento profissional Com a chegada da […]
24 de junho de 2021

Como aprender a ser resiliente diante das adversidades da pandemia?

A psicóloga Rosangela Sampaio mostra 5 maneiras de desenvolver a resiliência, uma aptidão que aprendemos com experiências, e a pandemia pode servir como ensinamento O surto […]
22 de abril de 2021

Saúde Mental Infantil: Aprenda a identificar sinais de sofrimento emocional

Não é birra! Mudanças de comportamento em crianças durante o isolamento social podem indicar problemas emocionais mais graves Muitas crianças apresentaram mudança de comportamento durante o […]
19 de abril de 2021

Arquitetura Comportamental: pequenas mudanças na casa podem contribuir com a saúde mental

Arquiteta e CEO da ArqExpress, Renata Pocztaruk dá dicas do que as pessoas podem fazer para melhorar o clima na casa e, de quebra, contribuir com […]
2 de março de 2021

Pesquisa aponta que 59% dos brasileiros que trabalham no modelo home office estão mais irritados

O recorte “Impacto do home office no humor do brasileiro” aponta que 59% dos entrevistados que trabalham em casa estão mais irritados. Entre os que adotaram […]

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