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Mindfulness
23 de fevereiro de 2022
Centro Mente Aberta promove aula online gratuita na próxima quinta-feira, 24/02 Na próxima quinta-feira, 24 de fevereiro, às 18h30, o Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção […]
2 de março de 2020
Prática da atenção plena pode ser treinada por crianças, com foco nos cinco sentidos O Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT) divulgou dois estudos no fim […]
19 de dezembro de 2019
Especialista brasileiro ensina práticas que podem ser feitas ao acordar e na hora de dormir para recondicionar o cérebro para um estado emocional mais positivo Um […]
31 de maio de 2019
Thich Nhat Hanh fala sobre a função da atenção plena em reconhecer seu sofrimento e, surpreendentemente, por que você deveria adotá-lo “A função da atenção plena […]