Beneficios

6 de novembro de 2023

Rir pode transformar a sua saúde; saiba como!

Especialistas do CEJAM explicam como o ato pode colaborar com o bem-estar, reduzir o estresse, fortalecer conexões sociais e melhorar quadros cardiovasculares Já parou para pensar […]
17 de agosto de 2023

Teobromina: estimulante natural presente no cacau e nos chocolates frescos é benéfico para saúde cognitiva

A busca por alimentos naturais, que vão além do prazer degustativo e também beneficiam o corpo, tem sido cada vez mais forte O cacau, ingrediente principal […]
1 de novembro de 2022

Comer chocolate alivia a cólica menstrual

A iguaria atua como sedativo natural, reduzindo o desconforto durante o período Pesquisa realizada, com 84 voluntárias entre 18 e 25 anos, por cientistas da Universidade Manisa […]
5 de maio de 2022

Especialista explica os benefícios e obrigações de um microempreendedor individual

Para a movimentação da empresa o pequeno empresário pode realizar seus controles das contas a pagar, a receber bem como as obrigações do recolhimento das guias […]
2 de maio de 2022

Novas regras para home office e benefício emergencial já estão em vigor

Medidas provisórias 1.108 e 1.109 têm força da lei e após aprovação do Congresso, em torno de 90 dias, passam a valer em caráter definitivo As […]
21 de março de 2022

Chocolate faz bem pro coração? SBC explica

Chocolate é rico em flavonoides, que têm efeito anti-inflamatório e antioxidante, ou seja, protege as células contra os efeitos dos radicais livres No dia 26 de […]
14 de outubro de 2021

6 semanas de exercício físico já melhoram a saúde por meio de mudanças no DNA, diz estudo recente

Estudo da Universidade de Copenhague destaca que 6 semanas de exercícios físicos levaram a mudanças na informação epigenética das células do músculo em homens jovens. Essas […]
8 de julho de 2021

Morango, uma fruta da época com benefícios surpreendentes

Do aumento da imunidade à regulação da pressão arterial, essa fruta é uma deliciosa fonte de vitaminas e minerais Uma fruta universalmente amada, o morango encontra […]

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