NUAÁ: 6 dicas para manter o bem-estar íntimo durante o verão

Marca pioneira em produtos voltados para o bem-estar íntimo, a NUAÁ convida a ginecologista Anna Gueldini para compartilhar certos hábitos para aproveitar o verão com leveza e sem complicações

Com a chegada do verão e as altas temperaturas, muitas pessoas aproveitam a temporada se refrescando em praias e piscinas – o que pode acabar acarretando cuidados extras. Isso porque o contato da pele da vulva com a areia da praia ou com o cloro da piscina, por exemplo, pode provocar irritações, reações alérgicas e até infecções locais. Além disso, a combinação das altas temperaturas com a baixa umidade relativa do ar é o cenário perfeito para a proliferação de bactérias e fungos na região genital feminina.

Por isso, algumas doenças que causam bastante desconforto aparecem com mais frequência nesta época do ano como a candidíase vulvovaginal, a vaginose bacteriana e as infecções do trato urinário.

A convite da NUAÁ, marca pioneira em cuidados femininos, cujos produtos contêm ingredientes naturais e prebióticos que contribuem para a manutenção da microbiota da região íntima, a ginecologista Anna Gueldini (CRM-SP 101372) compartilha alguns cuidados específicos, dentro ou fora de casa. “A higiene íntima feminina, ou seja, o conjunto de ações relacionadas à higiene genital feminina, quando feita de forma impensada, especialmente durante viagens longas, pode gerar sintomas que simulam infecções vaginais, resultando em uso desnecessário de antibiótico ou antifúngico. Por outro lado, quando realizada da forma apropriada, pode sanar e prevenir muitos problemas”, explica. Assim, confira 6 dicas para manter o bem-estar íntimo e curtir o verão sem complicações:

1. Higiene íntima: é importante realizar a higiene íntima com maior frequência com produtos desenvolvidos especificamente para esta finalidade, dando preferência para a água corrente e produtos com pH ácido, detergência suave, livre de parabenos, livre de sulfatos e livre de silicone;
2. Fora de casa: na impossibilidade de lavar a região íntima com água corrente quando estiver fora de casa, o ideal é usar uma água íntima específica para promover higiene sem necessidade de enxague ou fricção;
3. Nunca fazer duchas intravaginais: este hábito pode desequilibrar o pH e promover corrimentos e infecções. A limpeza deve se concentrar na área externa da vulva, sem ser direcionada para o canal vaginal;
4. Tirar a roupa molhada e cuidado ao se depilar: ao sair da água, é necessário trocar a roupa de banho por roupas secas e evitar permanecer por longos períodos com biquinis ou maiôs molhados. Além disso, é importante não se depilar no mesmo dia em que vai à praia ou piscina, já que a depilação pode causar fissuras e micro lesões na pele da vulva, que ficará desprotegida e mais exposta à contaminação e agentes irritativos;
5. 5. Evitar roupas justas e sintéticas nos dias mais quentes e manter a hidratação em dia: para zelar pelo bem-estar íntimo, é importante dar preferência a roupas íntimas de algodão ou fibras naturais e consumir mais água, além de urinar com maior frequência, lembrando de esvaziar a bexiga por completo a cada micção;
6. Manter a saúde íntima e sexual em dia: na presença de qualquer tipo de sintoma, é imprescindível consultar um ginecologista.

Pensando em trazer soluções cada vez mais práticas para garantir o bem-estar íntimo e a higienização adequada, especialmente fora de casa, a NUAÁ, cujo portfólio conta com produtos desenvolvidos para acompanhar as mulheres durante todas as fases da vida, lançou a água íntima prebiótica fresh, alternativa sempre à mão para os tradicionais lenços umedecidos, sendo uma ótima opção que refresca, hidrata e protege o pH da região íntima, principalmente durante o verão.

fresh, assim como todos os produtos da marca, é ginecologicamente testado e está disponível no site www.sounuaa.com.br .

Sobre a Nuaá 
Idealizada por três mulheres, a NUAÁ nasceu em 2020 como a femtech pioneira no mercado especializada em saúde e bem-estar íntimo feminino. A marca mantém o propósito de proporcionar o cuidado íntimo em todos os momentos da vida da mulher: desde a puberdade até a menopausa. Toda a linha de produtos é focada em higiene íntima no banho e também fora de casa, e possui fórmulas que contêm ingredientes naturais e prebióticos que promovem higiene suave, frescor e hidratação, além de contribuir para a manutenção saudável da microbiota. A NUAÁ oferece uma jornada em busca da vitalidade da região íntima. Para mais informações e para adquirir os produtos NUAÁ, acesse o site da marca: https://sounuaa.com.br/ 

foto: divulgação