Nutrição

23 de janeiro de 2024

Saiba como iniciar 2024 com uma alimentação mais equilibrada e manter o hábito ao longo do ano

Nutricionista explica quais são os alimentos mais importantes para a saúde e que hábitos podem ajudar na manutenção do equilíbrio alimentar Após as festas de fim […]
6 de junho de 2023

Festa Junina: saiba como aproveitar as delícias com equilíbrio e sabor

Nutricionista do CEJAM dá dicas de como desfrutar dos pratos típicos das celebrações de São João O mês de junho é popularmente conhecido pelas comemorações de […]
6 de abril de 2023

Comer chocolate com moderação pode ser benéfico para a saúde

Comer chocolate com moderação pode ser benéfico para a saúde e trazer prazer e felicidade para muitas pessoas Isso porque o chocolate contém antioxidantes que ajudam […]
31 de março de 2023

Maus hábitos alimentares já são a principal causa de mortes no mundo

Apesar de ser um direito básico, a prática de alimentação saudável é negligenciada pelas pessoas. Nutricionistas falam dos ricos para a saúde ao se trocar o […]
15 de março de 2023

Mês das mulheres: você sabia que elas comem melhor do que os homens?

Especialistas pontuam a importância da alimentação no dia a dia das mulheres e sugerem alimentos e rotinas que são essenciais para a saúde delas Para qualquer […]
10 de fevereiro de 2023

Trabalho remoto: uma tendência que se tornou realidade com a pandemia

Empresas ainda lutam para manter os seus colaboradores e oferecer uma boa qualidade de vida para eles O trabalho remoto se popularizou quase instantaneamente por causa […]
17 de janeiro de 2023

Verão saudável: Nutricionista do CEUB ensina opções nutritivas de sorvetes e sobremesas

Usando a criatividade, frutas e ingredientes naturais é possível fugir dos conservantes e gorduras dos doces industrializados O verão chegou e, com ele, as férias e […]
16 de dezembro de 2022

Três dicas para manter uma boa nutrição em sua equipe e aumentar a produtividade no trabalho

Excessos de alimentos podem influenciar diretamente o seu desempenho profissional e mental A maioria das pessoas gasta cerca de 8 horas no trabalho, durante as quais […]

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