Por ser rico em proteína, o ovo é geralmente consumido em grande quantidade por atletas visando o ganho de massa muscular. Porém, o alimento não deve […]
Maior consumo de fibras e antioxidantes, proveniente de uma dieta vegana natural e equilibrada, pode ter efeito protetor contra a doença renal crônica e diversos distúrbios […]
Esteticamente, gordura nos flancos atrapalha a definição da silhueta e do bumbum, além de deixar a cintura mais larga. Essa é uma região que, no geral, […]
De acordo com a Nutróloga Cristiane Coelho, hábitos como sono regular, planejamento de refeições e até meditação são ótimos aliados no processo de emagrecimento Uma coisa […]
Nem toda dieta foca apenas em benefício estético. Há também aquelas que melhoram o desempenho cognitivo! Quando pensamos em dieta, é normal associar isso à perda […]
Trabalho publicado no final de dezembro na Science diz que pacientes com melanoma ao receber terapia que induz sistema imunológico matar células cancerosas (imunoterapia) respondem melhor […]