Dieta

23 de setembro de 2021

Excesso de açúcar na dieta faz mitocôndria ser menos eficiente e produzir menos energia, diz estudo

Estudo publicado no começo de agosto na Cell Reports destaca que o açúcar em demasia na dieta pode tornar centrais de energia celulares (as mitocôndrias) menos […]
15 de setembro de 2021

Dieta cetogênica, com baixíssima ingestão de carboidratos, pode ser útil para o câncer no cérebro?

Estudo da Neurology, revista médica da American Academy of Neurology, destaca que a dieta cetogênica pode valer a pena para pessoas com tumores cerebrais, já que […]
6 de setembro de 2021

7 medidas para diminuir os níveis de colesterol e reduzir o risco de complicações cardiovasculares

Apesar de possuir funções importantes no organismo, o colesterol, quando em excesso, pode aumentar o risco de complicações como infarto ou derrame O colesterol é uma […]
26 de agosto de 2021

Fake News da Nutrição: glúten e lactose são mesmo os vilões da dieta saudável?

Carolina Flak* “Doutora, estou decidida (o) a emagrecer! Por isso, quero uma dieta bem restritiva, sem leite e trigo para perder peso mais rápido”. Essa frase […]
24 de agosto de 2021

Mudanças na dieta e no relógio circadiano podem afetar o tecido adiposo saudável, conclui o estudo

Mudar seus hábitos alimentares ou alterar seu relógio circadiano pode afetar o tecido adiposo saudável ao longo de sua vida, de acordo com um estudo publicado […]
9 de julho de 2021

3 pontos para entender definitivamente como a dieta pode prevenir sinais do envelhecimento

Aqui estão as principais estratégias para prevenir e tratar os processos de oxidação, inflamação e glicação, que figuram entre os principais causadores do envelhecimento precoce e […]
15 de abril de 2021

Estudo associa low carb com prevenção de doenças neurodegenerativas

De acordo com o médico e diretor-presidente da ABLC, José Carlos Souto, estudo se junta a vários outros menores indicando os benefícios deste tipo de alimentação […]
15 de abril de 2021

O jejum intermitente é uma opção de dieta para pessoas com diabetes e doenças da tireoide

Especialista alerta para acompanhamento profissional Diabetes, doenças tireoidianas e obesidade podem ter indicação do jejum intermitente, dieta que conquistou milhares de pessoas e que vem sendo […]

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