8 de maio de 2019

Sommelière dá dicas de como armazenar e conservar seu vinho

Você sabia que existem diversos fatores que interferem na qualidade do seu vinho? Confira algumas dicas para aproveitá-lo da melhor maneira possível Algumas das dúvidas mais frequentes entre os apreciadores do vinho são referentes à conservação e armazenamento, já que existem diversos fatores que podem interferir diretamente nas propriedades da bebida, como a luminosidade e a temperatura, por exemplo. Além do armazenamento, muitos se perguntam como faz para conservar o vinho depois de aberto. Ana Cristina Fulgêncio, sommèliere da Wine.com.br, tira essa e outras dúvidas para manter seu vinho perfeito. Posição Caso o vinho que você comprou seja de rolha, […]
8 de maio de 2019

Cinco dicas para vender mais pelas redes sociais

O Sebrae reuniu orientações para donos de pequenos negócios atraírem clientes utilizando mídias sociais e WhatsApp As redes sociais já são parte da vida das pessoas e o Brasil é o país que mais usa as redes na América Latina. Por esse motivo, essas mídias tornaram-se importante ferramentas de comunicação para os empreendedores de pequenos negócios atraírem e fidelizarem clientes. Nesse contexto, é fundamental aproveitar o cenário e as oportunidades que surgem para que as micro e pequenas empresas tenham uma presença digital cativante e, ao mesmo tempo, estratégica. Segundo o analista de Relacionamento com o Cliente do Sebrae, Ivan […]
25 de abril de 2019

Criatividade é fundamental para a inovação nas empresas

Há dez anos no mercado, a Escola de Criatividade de Curitiba elenca dez hábitos para cultivar a criatividade, considerado elemento fundamental nos processos de inovação A criatividade ajuda a empreender, a desenvolver uma ideia, um produto ou um projeto que podem alavancar uma empresa. O empresário Jean Sigel, um dos criadores da Escola de Criatividade de Curitiba, destaca que um dos principais bloqueios do processo criativo é o medo de errar, de falhar ou do fracasso. “As empresas querem inovar e muitas vezes não sabem como. O segredo é errar cedo, se permitir errar e que os outros errem, para corrigir […]
17 de abril de 2019

10 truques de beleza para parecer mais jovem

Dos procedimentos aos cuidados com a saúde física, saiba o que fazer para realçar a sua beleza natural e exalar jovialidade Truques de beleza fazem toda a diferença para esconder linhas de expressão e realçar a beleza natural. Por isso, conversamos com médicos das mais diversas áreas para entregar os melhores truques para que sua pele fique muito mais jovem: Aposte nos procedimentos mais naturais Que o uso dos preenchimentos faciais à base de ácido hialurônico vieram para ficar, não é novidade. “Entretanto, estão sendo muito discutidas as técnicas de sua aplicação que visem resultados mais naturais e que promovam […]
12 de abril de 2019

Apartamentos compactos: Telhanorte dá cinco dicas para organização do lar

É cada vez maior o número de brasileiros que têm procurado por apartamentos com metragens reduzidas nas principais capitais Como consequência, a organização dos espaços se torna um desafio importante, que garante o bem-estar dos moradores no lar. Diante disso, Bruna Caldana, arquiteta e projetista da Telhanorte Conceito, apresenta cinco dicas para manter o apartamento impecável. Evitar excessos. É importante que os moradores se policiem para evitar exageros. “Para iniciar a organização precisamos pensar no que podemos descartar, itens que devemos avaliar se de fato ainda iremos utilizar. É o famoso processo de desapegar das coisas”, indica Bruna. Itens pendurados. Para otimizar […]
9 de abril de 2019

Renato Franchi mostra 7 técnicas comprovadas para melhorar seu marketing digital

Escalar um negócio on-line não é uma caminhada no parque conta Renato Franchi Existem muitas razões pelas quais pode ser muito difícil expandir o seu negócio para o nível desejado. Por um lado, a competição online é incrivelmente difícil explica Renato Franchi. Seja qual for o produto ou serviço que você está vendendo, sempre haverá dezenas de outros empresários oferecendo a mesma coisa. Com isso em mente, você precisa ser realista com suas expectativas e seus métodos ao tentar dimensionar seu negócio de marketing na internet. Por mais complicado que possa ser, o dimensionamento eficaz dos seus negócios pode ser […]
28 de março de 2019

Conheça 7 soluções para iluminar a pele e realçar o brilho facial

Entre cosméticos e cápsulas poderosas, saiba como devolver o brilho natural a sua pele Os produtos de iluminação facial têm crescido no mercado cosmético com a promessa de devolver à pele o seu brilho natural, removendo manchas e ajudando contra a opacidade e secura da pele. “A desidratação é uma das causas da falta de brilho, juntamente com os agressores ambientais como a poluição e a exposição aos raios ultravioleta, vento, poeira, entre outros”, afirma o dermatologista Dr. Jardis Volpe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. De acordo com o médico, não existe fórmula […]
25 de março de 2019

Tendência grid ganha destaque na decoração

O xadrez invadiu as passarelas da última São Paulo Fashion Week e os desfiles internacionais, revisitando a clássica estampa que surgiu nos kilts escoceses Ela era utilizada como forma de identificação, já que cada família tinha um padrão de linhas e cores. Inspirado nesse sucesso, ele foi reformulado e ganhou diferentes estilos, surgindo assim o grid, do termo grade em inglês. Essa tendência chegou com tudo na arquitetura e decoração com a promessa de ficar. O grid apresenta linhas mais finas e suaves, transformando qualquer ambiente com suas formas geométricas, que podem ser simétricas ou não. Elas são capazes de transmitir organização e até mesmo […]
20 de março de 2019

9 alimentos que são ainda melhores juntos

A combinação desses elementos pode favorecer ainda mais o seu organismo Que uma alimentação balanceada faz bem para o nosso organismo, todo mundo já sabe. Mas você sabia que ao unir alguns alimentos, eles trazem ainda mais benefícios a nossa saúde? Segundo a nutricionista e pesquisadora Aline Quissak, existem alimentos que, quando consumidos juntos, acabam potencializando suas propriedades, e essa sinergia – combinação – faz muito bem para o nosso corpo. Abaixo, uma lista com 9 alimentos que são ainda melhores juntos do que separados, para que você possa inserir no seu dia a dia. 1) Cúrcuma e Pimenta do Reino. A […]
14 de março de 2019

Empurrometria: como acabar com a prática maléfica?

Vendedores podem oferecer serviços nem sempre necessários, saiba como a conduta pode prejudicar sua empresa Chama-se de empurrometria a prática que o vendedor tem de persuadir o consumidor para que compre mais do que o necessário. O fato dos comerciantes fazerem isso está atrelado ao sistema de remuneração e das metas impostas pela empresa que trabalham. Em “A Incrível Ciência das Vendas”, publicada pela Editora Leader, o autor Luiz Gaziri, consultor, professor de pós-graduação na PUC-PR e FAE Business School, aponta que incentivos financeiros fazem com que vendedores passem a trabalhar apenas para ganhar dinheiro, sem prestar atenção se o […]
13 de março de 2019

Vale a pena trocar luxo por qualidade de vida

*Por Pablo Farias Muitos brasileiros depois de terem avaliado com um advogado de imigração devidamente licenciado, ter aplicado e aprovado um visto que permita residir nos Estados Unidos, perguntam sobre alguns dos principais desafios ao se mudarem. Sempre destaco que um dos pontos mais relevantes seria trocar o luxo, ou talvez a “mordomia” pela qualidade de vida. Grande parte que deseja se mudar do Brasil, seja pela atual situação econômica, por questões de segurança ou a falta de perspectivas sobre o próprio futuro ou dos filhos. Quando se fala em residir nos Estados Unidos, as pessoas precisam compreender que existe […]
18 de fevereiro de 2019

Quarto do bebê, um cantinho especial para os pequenos

Cuidados com o conforto e a segurança dos bebês são fundamentais. A arquiteta Ana Johns explica quais são os pontos-chave para planejar o quarto dos pequenos sem errar. A chegada de um bebê muda totalmente a vida da família. São exigidas responsabilidades novas que vão além dos hábitos rotineiros. Durante a gravidez, muitas coisas devem ser pensadas, e uma das principais é o quarto do bebê. Há todo um ritual a ser feito, pensar nos móveis certos que irão o compor, nas cores que serão utilizadas e mais alguns detalhes imprescindíveis. Pode não parecer, mas um quarto menor dá bastante […]
7 de fevereiro de 2019

Primeira vez em uma prova de corrida? Veja os cuidados necessários

Participar pela primeira vez de uma prova de corrida de rua pode gerar dúvidas de como manter o fôlego e não prejudicar a saúde durante o percurso A cardiologista infantil e médica do esporte do Hospital Edmundo Vasconcelos, Silvana Vertematti, esclarece os pontos mais importantes para realizar uma boa competição: Antes de qualquer coisa, avaliação médica: Não basta fazer a inscrição e sair correndo quando for dada a largada. É importante passar por uma avaliação do cardiologista, a fim de saber como anda a saúde do coração. Alguns fatores como doenças genéticas, hipertensão, diabetes e colesterol podem ser gatilhos para […]
16 de janeiro de 2019

Especialista dá dicas para turistas de primeiro cruzeiro

Está chegando a hora de embarcar? Confira algumas dicas para a sua viagem marítima Embarcar em um cruzeiro, conhecer novos destinos e ver a imensidão do oceano é uma experiência inesquecível e especial. Mas, antes de começar o turismo tão aguardado, sempre surgem algumas dúvidas para o passageiro. Afinal, uma viagem de cruzeiro é totalmente diferente de uma viagem de ônibus ou avião. Segundo Mário Rolim Almeida, gerente de marketing da Allianz Travel, empresa líder em seguro viagem e que no Brasil atua como representante de seguro da Allianz Seguros no segmento viagem, “a viagem de cruzeiro conta com alguns […]
15 de janeiro de 2019

Truque fácil e sem custo para evitar que a maquiagem derreta no calor e tenha melhor fixação

Calor, sol e suor são alguns dos principais fatores que arruínam a maquiagem em pouco tempo Na época de alta temperatura é bem difícil manter a durabilidade, mas Karina Saib, maquiadora e influenciadora, ensina um truque fácil, sem custo e muito eficiente para qualquer tipo de pele. O que pode fazer milagres antes ou depois da maquiagem, é simplesmente o estado da água quando solidificado pela ação do frio, ou seja, o “gelo”. Para aplicar o ideal é enrolar alguns cubos em uma toalhinha e encostar delicadamente em regiões diferentes do rosto. Para preparar a pele, o gelo funciona como […]
6 de dezembro de 2018

5 mitos sobre a liberdade no trabalho e a “síndrome do Instagram perfeito”

Especialista fala sobre como é importante aumentar a produtividade e pensar diferente, mas alerta para as visões falsas e românticas sobre a liberdade no trabalho Ser livre é pedir demissão amanhã mesmo, não ter horário para trabalhar e ainda viajar o mundo? Não é bem assim. Às vezes, parece que alguém criou a ideia de que a verdadeira liberdade é vivida pelos influenciadores com fotos perfeitas no Instagram. O criador do Movimento Freesider, Fagner Borges, autor do livro “A Jornada da Liberdade”, explica que é possível passar a “trabalhar por conta” e escolher o próprio horário, mas é preciso se […]
6 de dezembro de 2018

Dicas para uma casa de praia perfeita, por Patrícia Hagobian

A jovem e talentosa designer de interiores Patrícia Hagobian sabe a importância de criar projetos aconchegantes e sofisticados Especialmente quando se trata de um refúgio próximo a natureza para toda família. Confira 4 dicas para deixar sua casa espetacular para curtir o verão. Primeiro, incorpore a vista ao projeto. Aproveite cada oportunidade de trazer a natureza para dentro de casa Dica #2. Se a família é grande e a ideia é receber amigos e relaxar, você precisa de lugares confortáveis para descansar. Esse living é perfeito para grandes reuniões. Integração. Essa é minha terceira dica para você que busca harmonia […]
28 de novembro de 2018

Não sabe o comer antes de dormir? Nutricionista indica os melhores alimentos para serem consumidos à noite

Para não dormir com fome, aposte em combinações interessantes como ovos, sopas, carnes brancas, para ter uma digestão mais leve Depois de um dia cheio de trabalho ou estudos, tudo o que você quer é descansar e muitas vezes a vontade de realizar uma refeição mais completa acaba ficando de lado, preferindo fazer um lanche à noite para ir para cama. Muitas pessoas ainda têm dúvida de quais são as melhores combinações para não fugir de uma alimentação equilibrada e saciar a fome de uma forma inteligente. “O período da noite é o momento ideal para o corpo desacelerar, descansar […]
27 de novembro de 2018

Top maquiador dá dicas de blush para cada tom de pele

A função do blush é de dar uma cor às maçãs do rosto, deixando um aspecto saudável na maquiagem. Sendo assim, existe também o tom certo para cada cor de pele. A seguir, o top make-up designer Anderson Bueno ensina como escolher o blush ideal: DICA 01 – O BLUSH CERTO PARA CADA TOM DE PELE PELE CLARA: para ficar com um aspecto natural e saudável, Bueno diz para apostar nos tons de blushes bege, rosados ou pêssego. “Essa tonalidade deixará seu rosto mais iluminado, mas não exagere! As ruivas podem apostar em tons de terra ou alaranjados”, indica. PELE AMARELA / ORIENTAL: segundo […]
13 de novembro de 2018

Três perguntas para se fazer antes de começar uma dieta

Se a dieta fornece ao meu corpo todas as vitaminas e nutrientes necessários para que tenha boa saúde e se proporciona satisfação e disposição são alguns dos questionamentos Para perder os quilos a mais e a barriga indesejada, muitas pessoas saem em busca de uma dieta “milagrosa”. Normalmente aquela que o vizinho, parente ou amigo fez e recomenda porque para ele deu certo. Há uma variedade de dietas, tais como: a que restringe a ingestão de carboidratos (chamada low carb): a que restringe a ingestão de gordura (low fat): a cetogênica, uma espécie de dieta low carb, mas com maior […]
12 de novembro de 2018

Dicas para preparar mini sanduíches originais e saborosos em sua casa

Em sua próxima reunião com amigos ou familiares na sua casa, que tal você mesmo criar um cardápio original, elegante e saboroso para servir aos seus convidados? Uma opção interessante é preparar mini sanduíches frescos, com pães variados e combinações que fogem aos sabores tradicionais do dia a dia. Esta é a dica da Sandes (www.sandes-crieseulanche.com.br), empresa especializada em preparar e entregar mini sanduíches personalizados. Antes de começar a preparar os mini sanduíches, a dica é planejar a quantidade certa que você precisa para o encontro. A recomendação é calcular em torno de cinco mini sanduíches por pessoa para um evento […]
25 de outubro de 2018

Marcos Costa ensina maquiagem para o verão 2019

O maquiador oficial da Natura dá dicas para brilhar e manter a pele perfeita por mais tempo A estação mais quente do ano está chegando e não é por isso que devemos abrir mão da maquiagem. Pensando nisso, Marcos Costa, maquiador oficial da Natura, preparou uma maquiagem versátil para todos os estilos. O primeiro passo deve ser a limpeza da pele, com a Espuma de Limpeza Suave ou o Sabonete em Gel, ambos da linha Chronos. Em seguida, para proteção dos raios solares passe o Fluido Multiprotetor FPS50. Dessa forma a pele está limpa e preparada para receber a make. […]
24 de outubro de 2018

Dicas para criar sua própria festa

O empresário Zauri Junior ensina como preparar a casa para a alegria do Halloween O Halloween ou Dia das Bruxas, como é mais conhecido no Brasil, está chegando. A data é comemorada no dia 31 de outubro e todo ano mais brasileiros participam dessa festa americana. Para entrar no clima assustador e divertido, o empresário Zauri Junior reuniu dicas e ideias simples e interessantes para quem quiser fazer uma festa sem gastar muito em casa. Confira e faça a festa: A ideia principal é fazer os convidados já entrarem no clima na porta de entrada. Que tal usar cartolina preta […]
3 de outubro de 2018

Saiba como conservar os queijos no verão

A REGINA explica a importância em preservar e armazenar produtos lácteos de maneira correta Na época mais quente do ano, os queijos devem ser preservados de maneira correta para que não estraguem e o seu sabor, aroma e textura sejam conservados. Para isso, a centenária Barbosa & Marques, fabricante dos produtos REGINA, apresenta algumas dicas importantes. Confira: Dica 1 – A maioria dos queijos deve ser mantida sob-refrigeração apenas para sua conservação. No momento do consumo devem estar em temperatura ambiente. Consumir queijo em baixa temperatura inibe a percepção de textura, aroma e sabor, transformando por completo a sensação agradável de consumir alimento […]
29 de agosto de 2018

Atividade física para quem tem pouco tempo

Agora não tem mais desculpa: veja como se exercitar em meio à rotina atribulada Muita gente se inscreve numa academia e só vai nos primeiros dias, mesmo que continue a pagar as mensalidades. Entre as desculpas alegadas sempre aparece a falta de tempo. O cansaço causado pelo dia a dia também costuma ser culpado. A boa notícia é que dar para se exercitar durante a correria cotidiana. Conheça algumas estratégias para mexer o corpo, até mesmo no expediente do trabalho: De degrau em degrau… …rumo ao peso saudável. Sim, trocar o elevador pela escada do prédio, seja no condomínio ou […]
22 de agosto de 2018

Telhanorte dá dicas para a escolha e harmonização ideal do pendente no imóvel

Estilo, tamanho e funcionalidades devem ser características avaliadas antes da escolha do versátil e moderno pendente Ao longo dos últimos anos, os pendentes se tornaram elementos importantes para a composição da decoração dos ambientes. Com variados estilos, as peças podem ser utilizadas em todos os cômodos, conferindo personalidade e modernidade. Porém, para a escolha ideal do pendente, há alguns cuidados e critérios que devem ser levados em consideração, é o que explica Tatiane Quadrado, coordenadora da divisão de iluminação da Telhanorte. O que avaliar antes da escolha? Com uma série de opções no mercado, no primeiro momento, é essencial que seja […]
16 de agosto de 2018

Dicas para uma gestação saudável

Se está pensando em ter filhos, é essencial se preparar bem Segundo Rosiane Mattar, coordenadora científica de Obstetrícia da Sogesp (Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo) é importante estar com o peso dentro do adequado, ter ido ao dentista e verificado o estado dos dentes e gengiva. Tomar ácido fólico no período periconcepcional para evitar malformações neurais é relevante também, assim como fazer as sorologias de doenças infecciosas para saber se é portadora ou se tem proteção contra doenças como sífilis, HIV, Toxoplasmose, hepatite B e C. Não há necessidade de dosagens hormonais previamente à gravidez, […]
10 de agosto de 2018

3 dicas para reduzir os custos da empresa durante a crise

Especialista em turnaround, Flávio Ítavo destaca três medidas simples que ajudam na economia da empresa Retenção de despesas, metas cada vez mais desafiadoras e contratempos já fazem parte da rotina de um bom administrador. Mas e os detalhes para essa redução acontecer na prática? O especialista em turnaround Flávio Ítavo destaca abaixo três dicas para reduzir parte dos problemas e, o melhor, delegar para outras partes interessadas. Confira. Dica 1 – Cada despesa precisa ter um “dono”, ou seja, alguém que será responsável por acompanhar e tomar providências no sentido de reduzir tais gastos. Então designe um responsável por cada linha de […]
10 de agosto de 2018

Telhanorte oferece dicas para organização do guarda-roupa

A necessidade de organizar o guarda-roupa ou o closet é uma tarefa que sempre é encarada de forma desafiadora pelas pessoas Otimizar espaços, priorizar peças de acordo com a estação do ano e manter o espaço limpo e arejado são as premissas da organização. Mas como começar? Pensando em facilitar esse momento, Érica Duarte, coordenadora da divisão de decoração e organização da Telhanorte, apresenta algumas dicas simples. O primeiro passo da organização é separar as roupas e acessórios que não são mais usados. “Após retirar o que não se usa, sugiro escolher uma parte do guarda-roupa de cada vez para […]
9 de agosto de 2018

Saiba mais sobre o aerolook

O que vestir para viajar de avião? Quando o assunto é look de viagem é bom ter atenção e observar alguns detalhes antes de escolher o que você irá vestir, pois há vários fatores que podem influenciar neste momento. “A palavra de ordem quando o assunto é aerolook é sempre conforto, é preciso sempre chegar com bastante antecedência no aeroporto, e nunca se sabe quanto tempo irá demorar, por isso é aconselhável usar roupas e sapatos confortáveis.”, explica a consultora de moda e e estilo Sophia Marins. Se o seu vôo for longo são muitas horas para estar com uma […]