Respiração

13 de setembro de 2023

Respiração: existe forma correta de realizar esse movimento essencial para a vida humana?

A cirurgiã-dentista Maria Fernanda Braga explica os efeitos de desempenhar erroneamente essa função A respiração é um movimento involuntário que é essencial para a sobrevivência humana. […]
21 de junho de 2022

Pranayama: como a respiração alivia o estresse

Professor de yoga cadastrado no GetNinjas ensina exercícios respiratórios para lidar com a ansiedade   Hoje, terça, 21, comemora-se o dia internacional do yoga, prática cada […]
18 de abril de 2018

Como aliviar dores no corpo com exercícios de respiração

Respirar é uma atividade tão comum para o nosso corpo, que não temos o hábito de nos atentar a ela A consequência disso é uma respiração […]

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