Nutrientes

27 de agosto de 2020

Antinutrientes encontrados em vegetais crus podem reduzir ganho de massa magra e a perda de gordura

Compostos presentes em verduras, legumes, cereais, grãos e alimentos processados de origem animal são capazes de interferir na digestão, reduzir a absorção de macro e micronutrientes. […]
6 de fevereiro de 2019

Quanto mais cores, mais nutrientes

Aquela “velha” história de prato com alimentos coloridos é mais atual do que você pensa Você já parou para pensar se aquele velho papo “quanto mais […]
5 de dezembro de 2018

O inimigo da fadiga e da depressão mental

O cobalto é um elemento químico que atua nas células da medula óssea e nas reações enzimáticas em plantas leguminosas. O cobalto faz parte da vitamina B12, é […]
17 de outubro de 2018

Boro garante a saúde óssea aumenta a libido e auxilia o aumento de massa muscular

Humanos e plantas dependem de vários nutrientes para ter uma vida saúdavel. Alguns são amplamente conhecidos, outros são praticamente ignorados pela maioria da população É o […]
22 de fevereiro de 2018

Agradeça ao magnésio, enxofre, cobre, zinco e ferro por sua vida

O ser humano, assim como as plantas, precisa de nutrientes para o seu crescimento e desenvolvimento saudável Nitrogênio, fósforo, potássio, cálcio, magnésio, enxofre, cobre, zinco, ferro, […]

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