Cafeína

3 de agosto de 2022

Pode tomar café como pré-treino?

Nutricionista clínica do São Cristóvão Saúde comenta sobre efeitos desse estimulante natural, antes da prática de exercícios físicos Além de ser uma bebida saborosa, o café, […]
11 de setembro de 2019

Cafeína estimula produção da ‘gordura do bem’, que ajuda a emagrecer, aponta estudo inédito

Em artigo científico publicado na Scientific Reports, cientistas defendem consumo moderado de bebidas como café, chás e energéticos para ajuda na perda de peso; Nutricionista Fernanda Seiffer, […]

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