A nutrição adequada melhora tanto a performance atlética quanto a recuperação pós-exercício. A Dra. Marcella Garcez traz algumas dicas para melhorar os resultados É impossível desvincular […]
Renomado chef brasileiro especialista em comida funcional monta cardápio especial para idosos e desmistifica que comida saudável é sem sabor Diversos estudos já comprovaram a relação […]