Semana promove uma conexão profunda entre o corpo, a mente e a natureza por meio do silêncio e de uma jornada de autoconhecimento
De 17 a 23 de agosto, a Lapinha Spa realiza a “Semana Silêncio e Escuta Interior”, uma imersão transformadora que convida os participantes a vivenciar o silêncio como ferramenta essencial para o autoconhecimento, o equilíbrio e o bem-estar.
Entre os destaques do programa está a participação da jornalista Petria Chaves que conduzirá a tradicional “Caminhada em Silêncio” e a reflexão “Escute Teu Silêncio”, além de participar de vivências relacionadas ao jejum e de momentos especiais como “O Silêncio na Poesia do Pôr do Sol” e o Shabat.
A influenciadora de bem-estar Cau Saad também terá uma participação especial durante a semana e conduzirá a prática “Mover o Corpo com Foco na Escuta Interior”, que une atividade física ao propósito da escuta consciente.
A programação propõe práticas que estimulam a reflexão, a presença e a conexão com o corpo e a natureza. É uma oportunidade de desacelerar, se reconectar e vivenciar a quietude como caminho de transformação.
O médico Dr. Daniel Boarim conduzirá as reflexões sobre as práticas de jejum, e com a terapeuta sonora Gabriela Brepohl, que, ao lado de Petria, vai liderar a vivência “A Cura pelo Som e Sound Healing”, uma experiência sensorial que explora as frequências sonoras como instrumento de harmonização do corpo e da mente.
Os participantes, além das atividades propostas durante a semana, como aula de culinária, trilha e concertos, também podem usufruir da estrutura completa do spa, que inclui piscinas, academia, palestras e concertos musicais. Um dos destaques é a recém-inaugurada Wild Sauna, que combina a tradição da sauna com a imersão na natureza.
Com 52 anos de história, a Lapinha Spa é o primeiro spa médico do Brasil. Situada em uma fazenda de 550 hectares e certificada como Reserva Particular do Patrimônio Natural, mantém um compromisso com a preservação ambiental. Seu solo é livre de agrotóxicos, e a alimentação segue a linha Ovolactovegetariana, priorizando ingredientes orgânicos e água alcalina com pH 8,2.
Para mais informações ou reservas, entre em contato pelo telefone (41) 3622-1044.
Sobre Cau Saad
Cau Saad é professora de educação física, pós-graduada em Metodologia do Treinamento e especialista em Nutrição Esportiva, com foco em gestantes, atividade física e imagem corporal. Reconhecida como uma das profissionais mais inovadoras do mercado fitness, criou o método WorCAUt, sistema de exercícios dinâmico baseado no peso corporal, e fundou o Instituto Cau Saad, em São Paulo. Escritora, TEDx Speaker, colunista da CBN Brasil e influenciadora digital com mais de 960 mil seguidores, também atua como palestrante e empreendedora, liderando uma equipe que já atendeu mais de 68 mil alunos no Brasil e nos EUA. À frente de projetos como a Gangue da Cau e o Circuito Cau Saad, promove saúde e bem-estar com metodologias próprias e tecnologias pioneiras. Idealizou o primeiro bloco de carnaval fitness do país, sendo referência na promoção de hábitos saudáveis para todas as idades.
Sobre Petria Chaves
Petria Chaves é jornalista, escritora e âncora de rádio, conhecida por sua atuação como apresentadora do programa Revista CBN, na Rádio CBN, e do documentário A Verdade da Mentira, produzido pelo History Channel. Autora do livro Escute Teu Silêncio, publicado pela Editora Planeta, prepara-se para lançar uma nova obra em breve. Ao longo de sua carreira, Petria conquistou diversos prêmios, incluindo o APCA (Associação Paulista dos Críticos de Arte), com o reconhecimento de melhor programa de rádio na categoria Variedades em 2024. Sua trajetória se destaca pelo compromisso com a comunicação de qualidade, a sensibilidade narrativa e a capacidade de abordar temas contemporâneos com profundidade e leveza.
Sobre a Lapinha SPA
Imersa em uma natureza exuberante, a Lapinha é um verdadeiro santuário de bem-estar em perfeita sintonia com o ambiente ao seu redor. Reconhecida como Spa Sustentável Global pela World Spa & Wellness Awards, a Lapinha está situada em meio aos bosques de Mata Atlântica e Araucárias, com vistas deslumbrantes para morros e campos naturais, próximos à majestosa Escarpa Devoniana. Com uma área de 550 hectares, a propriedade abriga uma densa floresta nativa, preservando seu bioma e contribuindo para a riqueza do ecossistema local.
Todos os efluentes são tratados e devolvidos à natureza de forma limpa, assegurando a integridade do ambiente. Rodeada por uma reserva de Mata Atlântica, a atmosfera serena da Lapinha oferece uma sensação única de paz aos visitantes. As caminhadas matinais, as refeições balanceadas e a ausência de estimulantes como o café contribuem para a regulação do relógio biológico, promovendo um sono mais profundo e uma maior vitalidade durante o dia.
Na Lapinha, a alimentação é mais do que uma escolha, é uma expressão de saúde e bem-estar. A dieta Ovolactovegetariana é cuidadosamente planejada e supervisionada por médicos e nutricionistas experientes. A maioria dos ingredientes são cultivados na horta orgânica e no pomar da propriedade, proporcionando uma experiência gastronômica única em sabor e nutrição.
Seguindo a terapia do biorritmo como um princípio vital de saúde, a Lapinha respeita os ritmos naturais do corpo, os horários das refeições e os momentos de lazer e descanso, reconectando os hóspedes com a natureza e promovendo um verdadeiro bem-estar.
Mais informações:
Instagram: @lapinhaspa
(41)36221044
Endereço Lapinha SPA: Estrada da Lapa, Km, 16 – 5 – Fazenda Margarida, Lapa – PR, 83750-000
fotos: Divulgação/Agência Mithi
